Стоматологи назвали главных врагов зубов

Они предупредили, что потребление энергетиков, содержащих высокий уровень сахара и кислот, может привести к разрушению защитного слоя зубов и деминерализации эмали, делая ее уязвимой к кариесу. Недостаточная гигиена и чрезмерное употребление сахара также могут усугубить ситуацию, поскольку некоторые участки зубного ряда могут остаться недостаточно чистыми, что повлечет негативные последствия. Регулярные визиты к стоматологу играют важную роль в поддержании здоровья зубов. Врачи рекомендуют полоскать рот водой или использовать средства для нейтрализации кислотности после употребления энергетических напитков или продуктов с высоким содержанием сахара. Также важно не чистить зубы сразу после употребления таких продуктов, а подождать около 30 минут, чтобы избежать повреждения эмали. Эксперт по профилактической стоматологии Татьяна Братская рекомендует прополоскать рот водой после употребления газировки, чтобы устранить остатки сахара и кислоты, которые могут нанести вред зубам.

Источник и фото - lenta.ru