Уролог перечислил главные для потенции и простаты продукты

Он выделил основные продукты, благоприятные для здоровья простаты и потенции. Среди них - помидоры, богатые ликопином, мощным антиоксидантом, а также морковь, которая снижает риск рака простаты. Для профилактики заболеваний также рекомендуется употребление капусты брокколи. Важными напитками для мужского здоровья являются гранатовый сок и зеленый чай. Уролог подчеркнул, что необходимо употреблять достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания, которое может привести к сгущению крови и нарушению кровообращения, вызывая эректильную дисфункцию. Аглиуллин также отметил, что низкий уровень тестостерона у мужчин может привести к психологическим проблемам, таким как резкие перепады настроения и повышенная эмоциональность.

Источник и фото - lenta.ru