Весившая 121 килограмм женщина застряла в свадебном платье и похудела вдвое
Свою историю она рассказала в программе What’s The Jam.
Кира Аллен из Бирмингема рассказала, что всю жизнь заедала любые неприятности, никогда не занималась спортом и ненавидела ходить пешком. Она каждый день заказывала фастфуд и могла съесть большую пачку печенья за один раз.
В 2021 году они с партнером собрались пожениться. Женщина отправилась в свадебный салон, чтобы примерить платья, и застряла в одном из них. Освободиться удалось только с помощью сотрудницы салона, которой пришлось надорвать свадебное платье. Вскоре врачи предупредили, что лишний вес британки опасен для здоровья и предложили операцию по уменьшению желудка. Это настолько напугало Аллен, что она решила похудеть без операций и уколов.
Британка отказалась от фастфуда, начала считать калории и сразу же увидела результат: только за первую неделю ей удалось сбросить четыре килограмма. За следующие три года Аллен сбросила еще 38 килограммов без походов в спортзал. Затем она стала каждый день водить сына в школу пешком. В 2024 году она записалась в спортзал и разработала собственную программу тренировок. В итоге Аллен удалось похудеть почти вдвое — на 59 килограммов.
«Теперь я чувствую себя потрясающе. Я была толстой всю жизнь — с детского сада, честно говоря, я всегда была крупной девочкой. Даже не могу описать свою радость. Очень собой горжусь», — сказала британка.
Она также отметила, что не сделала из еды своего врага и иногда ест вредные блюда, но всегда контролирует размеры порций. Аллен также отметила, что подсчет калорий, который помог ей, подходит не всем, и каждый должен подобрать свой метод похудения.
Ранее сообщалось, что студентка из Туниса сумела сбросить 52 килограмма за 11 месяцев без походов в спортзал. Она стала следить за питанием и ходить каждый день.
Источник и фото - lenta.ru
