Врач оценила пользу новомодных дофаминовых прыжков для здоровья

28.03.2025 19:58

Она подчеркнула, что новомодная тренировка не имеет доказательной базы и рекомендует предпочесть другие виды разминки. Комиссарова также отметила, что на стопах нет дофаминовых точек и выполнение прыжков может негативно сказаться на стопах и коленях. Тренер Акулина Бахтурина рекомендует включать упражнения на руки в общую тренировку, сочетая их с движениями на спину и плечи.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

Певцу SHAMAN отказали в регистрации бренда «Я русский»

Исполнителю SHAMAN было отказано в регистрации бренда "Я русский" для алкогольной продукции из-за опасений оскорбить чувства россиян.

31 марта 2025

Российские войска поразили ремонтировавший танки Leopard завод в Харькове

Российские военные атаковали завод в Харькове, где производился ремонт немецких танков Leopard для украинских Вооруженных сил.

31 марта 2025

Обвиняемая в расправе над мэром Самары объяснила преступление влиянием неправильных людей

Подсудимая, обвиняемая в убийстве бывшего мэра Самары Виктора Тархова и его жены, заявила в суде, что не желала совершать это преступление.

31 марта 2025

СК начнет расследование атаки украинского дрона на российскую съемочную группу

Следственный комитет начнет расследование инцидента с украинским дроном, который атаковал съемочную группу программы "Вести Донецк".

31 марта 2025

Российские ученые изобрели первую отечественную вакцину от вызывающего рак вируса

Российские ученые разработали первую отечественную вакцину от вируса папилломы человека (ВПЧ), который может вызывать рак шейки матки у женщин и другие виды онкологи...

31 марта 2025

Депутат партии Порошенко бросил мину ко входу военкомата в Днепропетровской области

Локальный депутат от партии "Евросолидарность", возглавляемой бывшим президентом Украины Петром Порошенко (включенный в список лиц, причастных к экстремистской...

31 марта 2025

В Киеве перекрыли дороги из-за иностранных гостей

В Киеве, столице Украины, были перекрыты дороги из-за визита "иностранных гостей".

31 марта 2025

Россиянина осудили на 13 лет за криптопереводы ВСУ

Хабаровский краевой суд вынес приговор 26-летнему местному жителю, осужденному на 13 лет лишения свободы по обвинению в государственной измене.

31 марта 2025