Врач посоветовал способ избавления от насморка без лекарств

Врач-оториноларинголог Владимир Зайцев рассказал, что от насморка можно попробовать избавиться без использования сосудосуживающих капель, которые вызывают привыкание.

Он рекомендует аккуратное промывание носа солевыми растворами, использование парения ног и прогулки на свежем воздухе для улучшения кровообращения. Важно избегать соленой пищи и следить за чистотой в доме, делая влажную уборку. Однако следует избегать походов в баню при насморке, так как это может усугубить отек носовых раковин. Кандидат химических наук Алексей Панов также предупредил об опасности осенней аллергии, вызванной пыльцой и спорами плесени.

Источник и фото - lenta.ru