Врач призвала некоторых россиян отказаться от творога

Гастроэнтеролог из Видновской клинической больницы Минздрава Московской области, Людмила Сухорукова, призвала некоторых россиян отказаться от употребления творога и объяснила причины.

По ее словам, людям с заболевшими почками рекомендуется уменьшить потребление белка, включая творог. Избыточное употребление творога может вызвать нарушение обмена витаминов, нервное возбуждение и накопление мочевой кислоты, соли которой могут отложиться в хрящах, суставах и других тканях, пояснила гастроэнтеролог. Сухорукова также рекомендовала исключить творог из рациона для людей с сахарным диабетом второго типа из-за его высокого гликемического индекса, а также для тех, кто страдает непереносимостью лактозы и испытывает дискомфорт после его употребления. Однако врач отметила, что здоровым людям не следует полностью исключать творог из рациона, поскольку он содержит витамины А и D, отсутствующие в растительных жирах. Ранее Сухорукова предупредила о возможной опасности употребления яиц для некоторых людей, советуя отказаться от них при повышенном холестерине и аллергии.

Источник и фото - lenta.ru