Врач раскрыл влияние холодного пива в жару на организм

О последствиях его употребления доктор сообщил в беседе с изданием РИАМО.

По словам Авдеева, холодное пиво, как и любой алкоголь, в жару вызывает расширение сосудов, из-за чего возникает ложное чувство прохлады. При этом спиртное усиливает теплоотдачу и способствует обезвоживанию, поэтому переносить жару становится сложнее.

Специалист также отметил, что и слишком холодные напитки не помогают охладиться: организм воспринимает их как риск переохлаждения и, наоборот, активизирует выработку внутреннего тепла. Как уточнил Авдеев, освежающим эффектом не обладают также сладкая газировка, пакетированные соки и мороженое.

«По-настоящему в жару освежают обычная вода без сахара, несладкий зеленый чай, вода с лимоном и мятой, а также сочные овощи и фрукты с высоким содержанием влаги — огурец, арбуз, дыня. (...) Поэтому в жаркую погоду лучше выбирать легкие и малосладкие продукты — тогда организм почувствует не мнимую, а настоящую прохладу», — подытожил Авдеев.

Ранее нарколог Андрей Тюрин предупредил, что некоторые привычные ритуалы могут способствовать формированию алкогольной зависимости. В числе таких факторов он назвал привычку снимать стресс с помощью спиртного.

Источник и фото - lenta.ru