Врачи назвали три самые полезные для сердца ягоды

В программе "Жить здорово!" на Первом канале врач-иммунолог и аллерголог Андрей Продеус поделился информацией о трех самых полезных для сердца ягодах - клубнике, чернике и клюкве.

Он отметил, что исследования показывают, что регулярное употребление этих ягод снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также в программе были представлены способы предсказать инсульт за 10 лет до диагноза, включая тест Струпа. Врач общей практики Александр Мясников также упомянул полезные свойства черешни, отметив, что эта ягода благодаря антиоксидантам способствует снижению риска болезней сердца и рака.

Источник и фото - lenta.ru