Яна Рудковская раскрыла секрет стройности

Ее замечание опубликовано в журнале Super. 50-летняя знаменитость подчеркнула, что внимательно следит за своим рационом. Она отметила, что ключом к стройной фигуре является интервальное голодание и употребление пищи в небольших порциях. "Это значит, что сегодня я поела в четыре часа, а следующий прием пищи будет где-то в двенадцать дня", - пояснила собеседница издания. В мае Яна Рудковская похвасталась своей фигурой в коричневом полосатом купальнике с прозрачными вставками на Мальдивах.

Источник и фото - lenta.ru