Женщина похудела на 51 килограмм в 50 лет
Ее историю публикует Daily Mail.
53-летняя Лиза рассказала, что с детства боролась с лишним весом. Из-за этого ей было сложно носить модную одежду и чувствовать себя частью школьного коллектива. Она вспоминает, что часто ощущала внутреннюю пустоту и пыталась заполнить ее едой.
К 49 годам вес женщины достиг 102 килограммов. При этом она работала консультантом по похудению, воспитывала двух детей и ухаживала за матерью с деменцией. Осознав свое состояние, Лиза испугалась стать обузой для детей и решила сесть на диету. Благодаря этому к 50 годам она сбросила 51 килограмм.
«Я поняла, что годами учила других менять свою жизнь, но сама не следовала своим советам», — призналась она. Сначала Лиза отказалась от вредных перекусов и начала тщательно планировать питание, затем стала посещать спортзал. При этом иногда она позволяет себе бокал вина или шоколад.
В декабре 2024 года женщина прошла несколько операций по удалению лишней кожи после похудения и подтяжке лица. «Сейчас, в 53 года, я выгляжу и чувствую себя гораздо лучше, чем в 20 или в любой другой период жизни», — отметила она.
Ранее сообщалось, что другая британка по имени Челси дала второй шанс Кембриджской диете и за восемь месяцев похудела на 44 килограмма, стремясь стать примером для своей дочери.
Источник и фото - lenta.ru
