Женщинам в менопаузе назвали приятный способ укрепить здоровье

Она отметила, что это может уменьшить физические и психологические проявления менопаузы, такие как усталость, проблемы со сном и изменения настроения. Гинеколог Мириам Аль-Адиб добавила, что мастурбация способствует естественному смазыванию и улучшению кровообращения в области малого таза, а также стимулирует выработку дофамина и эндорфинов, связанных с ощущением благополучия и хорошего настроения. Это также может улучшить работу нервной и иммунной систем, поддерживать эластичность влагалища и предотвращать вульвовагинальную атрофию. Уролог Карен Мкртчян предупреждал об основных ошибках в лечении цистита, рекомендуя избегать народных методов, таких как клюквенный морс.

Источник и фото - lenta.ru