57-летняя фитнес-тренер раскрыла секрет молодости

Она подчеркнула важность занятий спортом и советовала не унывать, даже в трудные моменты. Галина поделилась, что придерживается правильного питания, предпочитая чистые продукты, но иногда позволяет себе сладкое. Ранее спортивный консультант Галина Прокопьева упомянула, что повседневные занятия, такие как личная гигиена и уход за собой, также способствуют сжиганию калорий.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

Известный российский поэт назвал главные преимущества Москвы перед Нью-Йорком
Известный российский поэт и главный редактор журнала "Новый мир" Андрей Василевский отметил в интервью "Москвич Mag", что Москва обладает рядом преимущес...
15 января 2025
В России наемника из США заочно приговорили к 13 годам за участие в боях на стороне ВСУ
Верховный суд Донецкой народной республики (ДНР) вынес приговор 56-летнему американскому наемнику Патрику Томасу Криду, осужденному за участие в боях на стороне Воор...
15 января 2025
В Эстонии заявили о готовности жестко реагировать на угрозы в Балтийском море
Эстония готова категорически реагировать на любые угрозы объектам инфраструктуры в Балтийском море, заявил премьер-министр Эстонии Кристен Михал, цитируемый ERR.
15 января 2025
В Госдуме одобрили использование машин россиян для борьбы с террористами
Комитет Государственной Думы утвердил возможность использования автомобилей граждан России в борьбе с террористами.
15 января 2025
Сотрудники полиции задержали обманувшего российскую пенсионерку сообщника аферистов
В Москве задержали сообщника мошенников, обманувшего пенсионерку на 4 миллиона рублей.
15 января 2025
Клава Кока похвасталась фигурой в бикини на пляжных фото
Российская певица Клавдия Высокова, известная как Клава Кока, опубликовала откровенные фотографии своей фигуры на пляже на своей странице в Instagram.
15 января 2025
В США испугались терактов на инаугурации Трампа
Инаугурация избранного президента США Дональда Трампа, намеченная на 20 января, может стать объектом интереса для террористов и экстремистов, как сообщает журнал Politico, с...
15 января 2025
В России заявили о сокращении выплавки стали
В 2024 году российские предприятия черной металлургии произвели 70,7 миллиона тонн стали, что на 7% меньше, чем в 2023 году.
15 января 2025