Фитнес-тренер дал оценку забегам с алкоголем
Его высказывание было опубликовано на портале "Москва 24".
Суть данного забега заключается в том, чтобы пробежать четыре круга (1 609 метров), выпивая на каждом из них банку пива. Каневский охарактеризовал это как вредный для здоровья бизнес-проект, лишенный спортивного смысла. "Единственное, что объединяет участников пивных 'спортивных' мероприятий с настоящими спортсменами, - это наличие специальной экипировки и стартовых номеров. Что касается здоровья, все довольно просто: любой алкогольный напиток опасен из-за наличия в нем этилового спирта, который является токсином", - отметил он.
По мнению эксперта, такие забеги представляют собой огромную нагрузку для организма. "Во-первых, на пищеварительную систему, что может привести к рвоте. Во-вторых, на сердечно-сосудистую систему. То есть организм испытывает тройное напряжение: алкоголь, большое количество жидкости/калорий и физическую нагрузку", - пояснил он, добавив, что для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы такие забеги могут закончиться развитием острых состояний.
Ранее Каневский раскрыл основные правила подготовки к забегам. Он советует правильно подобрать экипировку, освоить правильную технику бега, но прежде всего - проверить свое здоровье.
Источник и фото - lenta.ru
