Названа главная ошибка женщин в уходе за кожей

При выборе косметических средств важно учитывать индивидуальные особенности и потребности кожи, считает бьюти-эксперт Елена Носкова, основательница и генеральный директор российского бренда натуральной косметики MeNoAge.

Она подчеркивает, что правильный подход к уходу за кожей играет ключевую роль в ее здоровье и красоте.

По мнению Носковой, одной из самых распространенных ошибок женщин является выбор неподходящего ухода. Часто женщины ориентируются на рекламу, советы блогеров и яркие обещания на упаковках косметики, не учитывая свои собственные потребности.

Она призывает перестать слепо следовать модным трендам и обратить внимание на индивидуальные особенности своей кожи, возраст и образ жизни. Консультация с косметологом перед покупкой поможет избежать ошибок и выбрать оптимальные средства для ухода за кожей. Важно помнить, что каждая кожа уникальна и требует индивидуального подхода.

Важно осознать, что слово anti-age на упаковке косметики не должно вызывать страха, а скорее стать сигналом к улучшению ухода за кожей при появлении первых признаков старения, подчеркнула эксперт.

Как отметила Носкова, первые изменения на коже могут начаться уже до 30 лет, и если они начинают вас беспокоить, следует усилить уход. Однако прежде чем принимать решение, важно проконсультироваться с профессиональным косметологом.

Солнцезащитные средства — еще одна группа продуктов, на которые, по мнению эксперта, многие обращают мало внимания. Кремы с SPF необходимы практически всем женщинам круглогодично, так как ультрафиолетовые лучи могут негативно воздействовать на кожу, вызывая признаки фотостарения, такие как морщины, гиперпигментация, потеря упругости и эластичности, пояснила Носкова.

Эксперт подчеркнула важность ухода не только за лицом, но и за шеей, зоной декольте и кистями рук. Эти части тела также нуждаются в увлажнении и уходе, чтобы сохранить молодость и упругость кожи. Согласно Носковой, именно эти области могут выдать возраст человека, если им не уделять должного внимания.

Кроме того, важно помнить, что сидячий образ жизни и набор веса с возрастом также могут ускорить процесс старения. Врач-диетолог Елизавета Афинская отмечает, что правильное питание и активный образ жизни играют ключевую роль в сохранении молодости и здоровья.

Некоторые распространенные бытовые привычки также могут оказать негативное влияние на состояние кожи и общее здоровье. Поэтому важно не только следить за косметическими процедурами, но и вести здоровый образ жизни, уделяя внимание как внешнему, так и внутреннему здоровью.

Источник и фото - lenta.ru