Обнаружен побочный эффект потребления кофе на ночь

Они провели эксперименты на дрозофилах, опубликованные в журнале iScience. Ученые изучали влияние кофеина на поведение плодовых мушек в зависимости от времени суток и пола. Результаты показали, что ночное употребление кофеина снижает самоконтроль у мушек, вызывая "рискованное поведение", в то время как дневной кофеин такого эффекта не имел. Самки оказались более чувствительны к ночному кофеину, что может указывать на генетические или физиологические особенности реакции на кофеин. Авторы предполагают, что результаты могут быть актуальны и для людей, особенно для тех, кто работает в ночную смену или употребляет кофе перед сном, таких как медработники, военные, операторы. Женщины могут оказаться в группе повышенного риска из-за более выраженной реакции на кофеин в ночное время. Ранее ученые также обнаружили потенциальную опасность растворимого кофе для здоровья глаз.

Источник и фото - lenta.ru