Россиянам назвали помогающие при выпадении волос продукты

Она отметила, что основными причинами выпадения волос и развития алопеции являются стресс, дефицит железа, генетическая предрасположенность, а также серьезные заболевания, такие как рак, гормональные нарушения и аутоиммунные патологии. Лепехова рекомендует обратиться к врачу для установления причины проблемы и разработки индивидуальной программы лечения, так как только изменения в питании и прием БАДов не достаточно эффективны. Для профилактики облысения она советует включить в рацион продукты, богатые витамином В7, витамином А, витамином С и витамином Е, а также рассмотреть прием витаминов и микроэлементов после консультации с врачом.

Источник и фото - lenta.ru