Любителей долго сидеть в туалете предупредили о дефекационном обмороке

Об этом он рассказал в беседе с РИАМО, обращаясь к тем, кто привык брать телефон с собой в туалет.

По словам специалиста, обморок при дефекации возникает из-за сильного натуживания: оно приводит к падению давления, раздражению блуждающего нерва и снижению артериального давления. Если человек затем резко встает, это может закончиться потерей сознания. Балаев отметил, что особенно уязвимы пожилые люди, гипертоники, пациенты с заболеваниями сердца и те, кто принимает препараты от повышенного давления.

Врач добавил, что долгие посиделки в туалете могут вызвать и другие проблемы. Когда человек долго сидит на унитазе, в области малого таза повышается давление и застаивается кровь. Это может стать причиной геморроя и анальных трещин.

Чтобы избежать подобных осложнений, Балаев призвал не превращать туалет в место для отдыха. «Оставьте телефон за дверью, старайтесь укладываться в несколько минут. Не тужьтесь чрезмерно — при склонности к запорам решайте проблему с помощью питания, воды и клетчатки. Вставайте плавно, без рывка, а при головокружении задержитесь, посидите или обопритесь о стену. Если почувствовали дурноту — лучше присесть или прилечь, чтобы не упасть и не получить травму», — посоветовал он.

Ранее колопроктолог Игорь Долгопятов назвал три основные причины развития геморроя. Среди них он выделил сидячий образ жизни.

Источник и фото - lenta.ru