Назван неожиданный способ снизить риск развития диабета

К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты в журнале BMC Public Health.

Специалисты изучили данные более 19 тысяч участников британского биобанка UK Biobank и оценили, сколько зеленых зон находится возле их жилья. Оказалось, что у людей, у которых был достаточно большой сад у дома, риск развития диабета второго типа был на 6,8% ниже, чем у тех, кто жил без него. Также проживание рядом с несколькими парками в пределах 800 метров снижало риск заболевания на 5,7%.

Авторы считают, что такой защитный эффект может быть связан сразу с несколькими причинами. Работа в саду увеличивает физическую активность, пребывание на солнце помогает выработке витамина D, а контакт с природой улучшает психологическое состояние. Кроме того, воздействие разнообразных природных микроорганизмов может благоприятно влиять на кишечную микробиоту и иммунитет.

Исследователи напоминают, что сегодня сахарным диабетом живут более 500 миллионов человек во всем мире, а к 2050 году это число может превысить 1,3 миллиарда. По их мнению, полученные результаты подчеркивают важность сохранения садов, парков и других зеленых зон при планировании современных жилых районов, поскольку такие пространства могут помогать профилактике хронических заболеваний.

Ранее ученые установили, что эмоциональное восприятие болезни сильнее ухудшает состояние людей с диабетом.

Источник и фото - lenta.ru