Привычный напиток оказался защитником мозга от последствий недосыпа

К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие работу в журнале Food & Function (F&F).

В эксперименте мышей на протяжении девяти недель кормили жирной пищей и почти полностью лишали сна, моделируя тем самым привычный для многих современный образ жизни. Часть животных ежедневно получала кофе. После этого ученые оценили состояние мозга, печени, кишечной микрофлоры и метаболизма.

Результаты показали, что кофе уменьшал тревожное поведение, защищал нервные клетки гиппокампа от повреждений и снижал риск жирового перерождения печени. Кроме того, напиток помогал восстанавливать состав кишечной микробиоты, улучшал обмен жиров и желчных кислот в печени, а также ослаблял воспалительные процессы.

Авторы полагают, что защитное действие кофе связано с его комплексным влиянием на кишечник, печень и мозг. В то же время исследование проводилось только на мышах, поэтому делать выводы о таком же эффекте у людей пока преждевременно.

Ранее ученые также установили, что высокие дозы кофеина могут способствовать потере костной массы.

Источник и фото - lenta.ru