Россиян предостерегли от уничтожающего пользу кофе действия

Об этом россиянам рассказала кардиолог Ирина Васильева в своем Telegram-канале.

По словам Васильевой, умеренное употребление кофе — две-три чашки утром — снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, этот напиток помогает предотвратить сахарный диабет и благотворно влияет на состояние печени.

Вместе с тем врач предупредила, что добавление большого количества сахара, жирных сливок и сладких сиропов в кофе нивелирует его полезные свойства. Она также рекомендовала с осторожностью пить кофе людям с неконтролируемой артериальной гипертензией и тем, кто имеет повышенную чувствительность к кофеину.

Ранее стоматолог Энн Нгуен-Чанг посоветовала не чистить зубы сразу после утреннего кофе, объяснив, что содержащиеся в напитке кислоты могут временно размягчать зубную эмаль.

Источник и фото - lenta.ru