Россиянам с гипертонией белого халата дали советы

Об этом сообщает RT.

По словам специалиста, речь идет о ситуации, когда у пациента давление повышается непосредственно на приеме у врача, а в домашних условиях остается в пределах нормы.

«Организм воспринимает визит к врачу как небольшой стресс: человек волнуется, ждет результата, внутренне напрягается, и в ответ включается симпатическая нервная система — та часть, что отвечает на напряжение и тревогу. Сердце начинает биться чаще, сосуды сужаются и давление на пару минут закономерно идет вверх», — пояснила собеседница издания. Особенно часто это происходит у тревожных людей.

Бонадыкова подчеркнула, что раньше гипертонию белого халата считали практически безвредной особенностью, однако недооценивать ее нельзя. Со временем у таких пациентов может развиться уже настоящая, стойкая гипертония.

При этом кардиолог призвала не паниковать и не начинать сразу принимать таблетки. В большинстве случаев достаточно сократить потребление соли, нормализовать вес, регулярно двигаться и высыпаться, отметила врач.

«Важно регулярно наблюдаться у врача, чтобы не пропустить момент, когда давление начнет оставаться высоким уже и дома. Главный инструмент здесь — измерение давления вне кабинета: домашний контроль по правилам и суточное мониторирование», — заключила Бонадыкова.

Ранее сообщалось, что врач Михаил Гаврикин рассказал, у кого наиболее высок риск развития гипертонии.

Источник и фото - lenta.ru