Россиянам с запорами назвали сопоставимый по эффективности со слабительными продукт

Об этом он сообщил на своем YouTube-канале.

Врач пояснил, что сухофрукты, особенно чернослив, содержат много сорбитола и пищевых волокон. Эти вещества мягко, но эффективно стимулируют перистальтику кишечника. По его словам, по результативности чернослив сопоставим с аптечными слабительными.

Кроме того, Ивашков отметил, что чернослив еще и приятен на вкус. «Вердикт: однозначно работает, можно смело включать в рацион», — подытожил он.

Ранее колопроктолог Игорь Долгопятов назвал основные причины развития геморроя. Он подчеркнул, что вероятность появления этого заболевания выше у людей, ведущих сидячий образ жизни.

Источник и фото - lenta.ru