Самый старый мужчина США назвал три секрета долголетия
111-летний Луис Кано признан самым пожилым жителем США, сообщает издание People.
Кано родился 9 декабря 1914 года и занимает 112-е место в списке старейших людей мира по версии LongeviQuest.
Мужчина поделился своими простыми и практичными секретами долголетия: «Не злоупотребляйте алкоголем, высыпайтесь и не курите». Также он отметил важность хорошего поведения.
В молодости Луис служил в армии, а затем работал управляющим автобусным парком. В 1948 году он женился и стал отцом десяти детей. Его жена скончалась в 2004 году. У пары осталось 11 внуков, пять правнуков и два праправнука.
Сейчас Кано живет с двумя из своих детей. По его словам, большую часть времени он проводит в раздумьях, наблюдая за пролетающими самолетами из окна.
Ранее сообщалось, что 108-летняя подруга королевы Елизаветы II из Великобритании отпраздновала очередной день рождения и раскрыла свой секрет долголетия: «Будьте счастливы, не ворчите и наслаждайтесь каждым моментом жизни».
Источник и фото - lenta.ru
