Считающим себя фригидными женщинам дали совет

Об этом она написала в своем Telegram-канале.

По словам Мелехиной, то, что женщины принимают за фригидность, нередко оказывается следствием излишнего самоконтроля. В таких случаях во время интимной близости они не могут полностью расслабиться, поскольку постоянно думают о своей внешности, о том, правильно ли двигаются, и о том, нравится ли это партнеру.

Специалистка призвала не зацикливаться на том, как стать идеальной любовницей. «Начни с простого: в следующий раз во время близости попробуй хотя бы несколько минут не оценивать себя, а задать себе один вопрос: что я сейчас чувствую? […] Это небольшое смещение внимания может стать первым шагом к более свободной сексуальности», — посоветовала Мелехина.

Ранее сексолог Ангелина Прыткова рассказала, как сохранить регулярную интимную жизнь в браке. По ее словам, партнерам важно понять особенности собственного возбуждения.

Источник и фото - lenta.ru