Здоровая женщина поправилась на 18 килограммов за полгода из-за скрытого расстройства

Об этой истории написало издание Mirror.

Банах была уверена, что с ней что-то не так, когда вес начал стремительно расти, несмотря на здоровое питание и регулярные тренировки в спортзале. В 2020 году она с помощью спорта похудела до 72 килограммов и удерживала этот результат около года. Но в начале 2021-го женщина снова начала набирать вес и за шесть месяцев достигла 90 килограммов. В 2022 году она даже отказалась от противозачаточных таблеток, однако это никак не повлияло на ситуацию.

Позже у нее появились затуманенность сознания, сильная усталость, сонливость, вспышки раздражения и постоянное чувство голода. Терапевт заподозрил у Банах апноэ во сне — нарушение, при котором во время сна на короткое время останавливается дыхание. Женщине выдали специальный датчик, и он показал, что за ночь она просыпалась 68 раз из-за приступов апноэ.

Врач объяснил, что это расстройство может способствовать набору веса, поскольку плохой сон влияет на обмен веществ, гормональный фон и уровень энергии. В июне 2023 года Банах получила аппарат СИПАП, который подает воздух в маску во время сна. Спустя несколько месяцев она заметила изменения в самочувствии, а за год похудела на 27 килограммов. В феврале 2024 года повторное обследование показало, что приступы апноэ прекратились.

Однако в апреле 2024 года ей пришлось вернуть аппарат СИПАП. Сейчас она пытается снизить симптомы расстройства с помощью медитации и йоги.

Ранее терапевт и сомнолог Кристофер Дж. Аллен рассказал, почему летом могут возникать проблемы со сном. По его словам, ухудшить качество сна может привычка пить слишком много воды во второй половине дня.

Источник и фото - lenta.ru