Зумеров предупредили о высоком риске ранней катаракты из-за одной привычки
Об этом он рассказал в интервью «Известиям».
По его словам, частое применение смартфонов и других цифровых устройств может негативно сказаться на зрении и нервной системе, а в перспективе привести к развитию ранней катаракты. Кроме того, врач отметил, что постоянное использование гаджетов способствует хронической усталости и нарушению сна.
«Чтобы снизить риски, важно уменьшать яркость экрана в вечернее время и контролировать продолжительность пользования устройствами», — пояснил Богунович.
При этом кардиолог подчеркнул, что поколение зумеров более внимательно относится к своему здоровью по сравнению с предыдущими, в частности, чаще следит за питанием и занимается спортом. Однако их здоровье всё же подвержено негативному влиянию постоянной цифровой нагрузки и высокого уровня стресса.
Ранее офтальмохирург Виктория Баласанян предупредила о том, что стресс и резкие перепады давления могут негативно сказаться на состоянии глаз, поскольку зрительная система одна из первых реагирует на нервное перенапряжение.
Источник и фото - lenta.ru
